Rychlé

Chřest ve slanině

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 Ohodnotit

Celý článek

7.6. 2023 (Aktualizováno: 28.6. 2023)Katka Špačková1x0 Komentářů

Fermentovaný kečup

Ještě před vznikem pasterizace se jídlo uchovávalo buď sušením, uzením nebo fermentováním. Dokonce i omáčky jako kečup, hořčice a majonéza byly původně fermentované - plné laktobacilů prospěšných pro naše zažívání. Vyzkoušejte fermentované omáčky, jsou velice jednoduché.

Celý článek

3.7. 2022 (Aktualizováno: 10.10. 2022)Jakub Špaček1x0 Komentářů

Květinová voda

Zkuste si udělat ochucenou vodu tisíckrát jinak. Přidejte květiny, bylinky a v létě čerstvé ovoce. Můžete ho i rozmačkat, rozmixovat a přecedit do vody čerstvou šťávu. Bylinky pomačkejte, aby se z nich uvolnila šťáva a vodu nechte odstát. Zkuste různé variace.

Celý článek

19.4. 2022 (Aktualizováno: 10.10. 2022)Kateřina Špačková1x0 Komentářů

Čokoládovo-květinový dort

Narozeniny, svátky nebo jen víkendy a výlety? Co upéct, když spěcháte? Bez mléka, bez vajec, bez kvasnic a bez šlehání bílků a žloutků zvlášť? Lehký a nadýchaný čokoládový dort zdobený květinami a ovocem je oblíbenou pochoutkou našich dětí. Zkuste ho taky :-).

Celý článek

19.4. 2022 (Aktualizováno: 10.10. 2022)Kateřina Špačková1x0 Komentářů

Čerstvý bylinkový čaj ze zahrádky

Bylinkový čaj nemusí být jen ze sáčku nebo kupovaný sypaný. Vydejte se na zahradu a najděte svoje oblíbené kombinace bylinek, květin a ovoce na čaj. Čerstvé listy a květy zalijte horkou vodou a za pár minut zjistíte, že jste ještě nic tak výborného nepili. Zkuste i několik mých osvědčených kombinací.

Celý článek

19.4. 2022 (Aktualizováno: 10.10. 2022)Kateřina Špačková1x0 Komentářů

První jarní salát s jedlými květy

Salát nemusí vůbec být vůbec nudný, jen se sladkokyselou zálivkou. Naopak, zpestřete si ho krásnými jedlými květinami a dipem z jogurtu, zakysané smetany a čerstvých bylinek. Přidat můžete i opečené krutonky nebo pražená semínka.

Celý článek

1.4. 2022 (Aktualizováno: 10.10. 2022)Kateřina Špačková1x0 Komentářů

Španělská vaječná omeleta „Fritata‘

Omeleta s variací náplní si můžete připravit po celý rok. Vyzkoušejte jarní se špenátem nebo zelenými listy, letní s rajčaty a balkánským sýrem, podzimní s cibulí, bramborami a smetanou nebo zimní omeletu s masem a kapustou. Dobrou chuť.

Celý článek

1.4. 2022 (Aktualizováno: 10.10. 2022)Kateřina Špačková1x0 Komentářů

Bylinkové máslo

Máte na zahradě moc bylinek a nevíte co s nimi? Využijte jejich jarní sílu a pročistěte si organismus. Zakonzervujte si je i na později v bylinkovém másle, které můžete i zmrazit. Bylinkové máslo použijte k ozdobené bramborové kaše, na ryby, maso nebo jen tak na topinku.

Celý článek

23.3. 2022 (Aktualizováno: 10.10. 2022)Kateřina Špačková1x0 Komentářů

Těstoviny s pestem

Výborná, jednoduchý a zdravý jarní recept na detoxikaci těla po zimě. Zároveň si ale pochutnáte. Rychlé, snadné a se spoustou bylin ze zahrady, z lesa i louky. Vyrobte si své originální pesto.

Celý článek

23.3. 2022 (Aktualizováno: 10.10. 2022)Kateřina Špačková1x0 Komentářů

Univerzální pesto

Nejjednodušší způsob jak zpracovat větší množství bylinek, oříšků nebo třeba sušených rajčat. Vyzkoušejte tento jednoduchý recept, který pak můžete použít na mnoho způsobů. Do těstovin, na topinky, do salátů a salátových dresingů nebo k ochucení polévek.

Celý článek

23.3. 2022 (Aktualizováno: 10.10. 2022)Kateřina Špačková1x0 Komentářů

Kategorie: Rychlé